Četiri šalice kave dnevno smanjuje rizik od melanoma za 20%

Video: Senzacija! Pijenje kave smanjuje rizik od smrti za 24% - znanstvenici su dokazali

sadržaj

Video: senzacija! pijenje kave smanjuje rizik od smrti za 24% - znanstvenici su dokazali
Što više kave pijete, manja je opasnost od melanoma

Ljubitelji mirisni napitak imao je još jedan jak argument.

Nova studija u SAD-u pokazalo je da kava znatno smanjuje rizik od melanoma - raka kože.

To je izjavio zajedničkog tima istraživača iz US National Cancer Institute i Yale School of Public Health na Sveučilištu Yale-New Haven.

Pročitajte više o rezultatima njihova rada mogu se naći u publikaciji Journal of National Cancer Institute.

Amerikanci definitivno pripada narodu ljubitelje kave. Više od polovice odraslih Amerikanaca pije prosječno 3,1 šalice kave dnevno. A nije ni čudo, s obzirom na najnovije podatke o prednostima ovog ukusnog tonik piće.

Prošle godine, izvijestio je na stranicama da je potrošnja kave je povezana sa smanjenim rizikom od smrti zbog ciroze, kao i smanjenja incidencije dijabetesa tipa 2 Medical News Today.

U najnovijoj studiji, Dr. Eric Loftfild (Erikka Loftfield) i njezini kolege iz Odjela za epidemiologiju i raka genetika američkog Nacionalnog instituta za rak je odlučio ispitati povezanost između kave i rizika od raka kože.

Ranije znanstvene studije su pokazale da kava može zaštititi od nemelanomskog raka kože, no veza baze podataka kava i melanom u znanosti nije bilo.

Što više kave pijete, manja je opasnost od melanoma

Yale tim znanstvenika analizirao podatke iz studije NIH-AARP prehrani i zdravlju studija, koja je uključivala 447 357 bijelih sudionike koji nemaju rak na početku praćenja. Istraživanje je provedeno od strane Nacionalnog instituta za zdravlje u SAD-u.

Svi sudionici su ispunili upitnik koji ukazuju na njihove preferencije hrane, uključujući i potrošnje kave. Tijekom 10,5 godina, znanstvenici su zabilježili pojavu raka kože u sudionika. Tijekom tog razdoblja, melanom razvija u 2905 slučajeva.

Istraživači su zaključili da što više kave pijete svaki dan, to je manji rizik od razvoja melanoma. Na primjer, pijenje četiri šalice kave dnevno povezano je sa smanjenim rizikom od melanoma za 20%.

Ovi rezultati ostala značajna čak i nakon dodavanja u analizi čimbenika kao što su indeks tjelesne mase, dob, spol, pušenje, izloženost ultraljubičastom zračenju. Usput, ultraljubičasto svjetlo smatra glavni čimbenik rizika od melanoma.

U izvješću se navodi da je takva veza bila vrijedi samo za one sudionike koji piju kofeinom kavu. Popularno danas kava bez kofeina ne utječe na rizik za razvoj melanoma.

U komentarima na rezultatima istraživača je napisao: „Pijenje velikih količina kave dovodi do umjerenog smanjenja rizika od melanoma u velikoj skupini bijelih Amerikanaca. Za potvrdu taj odnos i odrediti koji dijelovi kave to je povezano, potrebno je dogovoriti daljnje istraživanje. "

Unatoč riječ „umjereno”, koji se koristi autore, to smanjenje rizika može uvelike utjecati na javno zdravlje. Melanom je vrlo opasno i skupo bolest, pa neko sredstvo koje sprečava ovu vrstu raka je vrlo zgodan.

U razgovoru s američkim izdanje dr Loftfild rekao da ne zovu odmah početi piti više kave. Prema njezinim riječima, najvažnija stvar koja se može učiniti kako bi se spriječilo melanoma - je izbjeći ultraljubičasto zračenje. I to nije tajna.

Iako su mnoge studije potvrdili su blagotvorne učinke kave, ne zaboravite na poleđini medalje. Glavni aktivni sastojak kave - kofein je alkaloid poznat stimulans živčanog sustava. Zlouporaba kave može dovesti do nesanice, razdražljivosti, tjeskobe, tahikardija, tremor i bol u mišićima u želucu.

U 2013, Mayo Clinic časopis Proceedings izvijestio da pije četiri šalice kave dnevno može povećati rizik od prerane smrti. Još jedna studija pokazala da pijenje samo dvije šalice kave dnevno povećava rizik od urinarne inkontinencije u muškaraca. Vjerojatno, sve je dobro u umjerenim količinama.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan