Djeca, vješto suočavanje s hranom

Da biste bili sigurni da je posljednji potez kistom osoba će biti na vratima, a ne u kutu, potrebno malo akcije na planiranje rute. Ako osoba nije tako oprezan, našao se stisnuo u kutu, gdje su mogli izaći, samo u prolazu na svježe obojane površine. Kada prisiliti dijete da jede, staviti mnogo napora, uključujući i hiper. Od planiranja obitelji izbornici morati odustati previše. Ali vaš trud došao do ništa olova - dobivate samo ispred rastući problem. Dijete počinje sve više i sve zahtjevniji, što je još gore da se nosi s prehranom, i na kraju se umorite od svega toga. Kao rezultat toga, dijete više neće biti zainteresirani za uspjeh njegove samokontrole će pasti, i odbacivanja od ograničenja povećava. Drugim riječima, on će zaboraviti što se držati u svojim rukama i preuzeti odgovornost za obrok. Osim toga, od vas će morati naporno raditi da se vrati na normalnu ishranu.
Budući da je priprema ukusna, ukusan potrazi hrane je važna za cijelu obitelj, ne morate napraviti posebne napore za mame predškole za stolom. Zapravo, djeca te dobi ne bi dobili razumnu ograničenja i sposobnost učenja. Oni žele znati što ponašanja roditelji žele vidjeti. Oni pokušavaju iskobeljati svoje odgovornosti. Vrtićka isprobati novu antenu, jer u moje srce čezne za učiti, rasti, i općenito raditi što radite. Ako je to naša dužnost hranu učiniti, ti oduzeti mu zadovoljstvo i radost postignuća.

Video: djeca, novac i ljubav za bijelog čovjeka

Dobro, ako vaše dijete jede?

Doći će dan kada će vaše dijete moći sudjelovati u planiranju izbornik obitelji. Ali to privilegija je zaradio, pokazuje odgovoran odnos prema jelu. Kako biti dobar jede, predškolska djeca ne trebaju jesti sve što se stavi ispred njega. On bi trebao znati kako se ponašati za stolom, zapamtite svoje ponašanje, pozitivan stav prema hrani i biti u mogućnosti da ga se odrekne. Na popisu sažeti željenog ponašanja
predškolsko dijete. Vaše dijete je dobro jede, ako ste odgovorili „da” na sva pitanja.

• Ako vaše dijete voli jesti, a ako je on doživljava, a pozitivne emocije?
• Pogledao se odnosi na hranu?
• Da li je on želio biti na stolu?
• Ako je vaše dijete gladno, ako je mogao pričekati nekoliko minuta dok se ne počnu obrok?
• Da li oni vjeruju svoje unutarnje signale gladi i sitosti, da znam koliko jesti?
• Bilo da vjeruje ukus senzacija znati da postoji?
• Da li vaše dijete uživati ​​u raznim hrane?
• ako je u mogućnosti to probati nove hrane i naučiti da ju voliš?
• Mogao je on uljudno odbiti jelo koje mu se ne sviđa?
• Može li dijete prihvatiti novi ili neobične hrane sigurno?
• Može li on to u nedostatku opcija pipgey nevoljeno?
• ako on pokazuje dobre manire za stolom?
• Može li jesti?

Vaš zadatak u ishrani širi: kako bi se osiguralo režim i ograničenja dodan u potrebi da se uči i vodi dijete. U tom emisiji je napravio nekoliko pretpostavki koje mogu postati dobar primjer kako se to radi. Jedna majka prijavila da joj je dijete poticaj da isprobate novu hranu su riječi: „Ako niste probali sladoled i kukuruz na kolač, ne bi znali što su ukusna. Te bi trebao probati i ovo. Odjednom, gubite mnogo odbijanjem? „Pozitivnosti ovog pristupa ovisi o majčinim motiva. Ako ona želi pomoći njegov sin nositi uz obrok, pozitivan pristup, a ako je ona pokušava ga natjerati da jede - negativan. Dobar alat u rukama nesposoban gubi korisne osobine.

Druga majka, zovu u studio, rekla je kako se bori s negativnim komentarima svojih tinejdžera. Kad sjedi za stolom, oni uzviknuti: „To izgleda odvratno‘ majka mu je odgovorio:’Kako bi ti se sviđa i ako je nakon teškog rada na nekom projektu pogledao svoj rad i reći da to izgleda odvratno? Dakle, osjećam iste osjećaje, jer je pokušao, kuhanje hrane. " U ovoj situaciji, pitam se samo zašto je majka čekala tako dugo prije nego što razgovarati s djecom. Takav razgovor treba odvijati mnogo ranije, kada su djeca predškolske dobi. Više trebala reći: „Nemaš što vam se ne sviđa, ali je odbio, morate biti pristojan. Na stolu, puno drugih jela. Ako vam se ne sviđa ovo jelo, jesti više. Fraza „ne hvala” bi bilo dovoljno. " Ako vaš riječi podtekst bio odsutan, to jest, misliš samo ono što je rekao, tako da pustite dijete da se učiniti više, ali ne i manje. Djeca, kao i svi mi, usudio ići puno dalje, ako oni smatraju da postoji izlaz. I to ne samo to. Kada naučiti dijete odbiti pristojno nisu ga htjeli hranu, pomoći mu pronaći zajedničko tlo s drugima.

dijete pothranjenost

Prije nego što nastavimo, želim vam ispričati još jednu priču o pothranjenosti. Jednog dana sam bio pozvan od strane moje majke, koji je smatrao očaj, gledajući je kako jede četiri godine star sin, John. Dječak je bio vrlo čitljiv. Popis jela da ne odbijaju bilo vrlo kratko. Vi ta jela previše upoznat: žitarice za doručak, čokoladno mlijeko, jaja, lagano zapečeni bijeli kruh s mliječi, hrenovke, pizze i sira hamburgere iz „McDonalds”, pomfrit, pileći nuggets, rezanaca. Poznati hrana koja je lako naučiti voljeti. Neko vrijeme ograničeno izbornik Ivanova majka ne brinite. Bilo joj je drago da mu daju ono što voli. Nedostatak voća i povrća napravljene za vitaminima. Međutim, vrijeme za povratak u sada rade to je majka, a Ivan je trebao počeo voziti u vrtiću. Dječak je bio u panici - bio je strah od nepoznatog hrane, bojeći se da nije mogao jesti. No, problemi ne postoji kraj. Kada je Ivan došao u posjet njegov prijatelj, bio je toliko uzrujan u očima neobičnih jela koja jednostavno nije mogla sudjelovati u obroku i nije ni žele igrati. Takva snažna reakcija učinila ga nepoželjan gost u kući. Ivan je savršena ilustracija problema, da je udobnost na svijet dijete je jako ovisi o tome da li on može jesti tamo.
Kako to da je dječak više ne nosi s jelom? Mama pokušao proći tako da sve rupe u načinu na koji dijete da on nije dobio priliku da nauče. Ako je Ivan odbio jesti kuhanu hranu za sve, ona je odmah mu je ponudio alternativu. Na kraju je počeo pripremati samo one posude koje dječak volio i željno jede. Odavanje dijete, nije mu dati znanje potrebno kako bi naučili da vole novu hranu. Djeca uče kako je volim, kad vidi na stolu. Nakon što se usudio probati nepoznato okus, i popraviti vještine, i opet pokušati. Ivan pripremaju posebna jela, moja majka ne samo da ga propustio priliku za učenje, ali i spriječiti vještine kako to učiniti. John je zaboravio da svako dijete zna: da je hrana prvo treba staviti u usta, da se osjećaju svoje okus, teksturu, a zatim ga ispljunuti - i to iznova i iznova. Tek tada će se nova hrana počinje sviđati.

Zašto djeca jedu pravilno

Djeca koja se ne mogu nositi s obroka, nisu imali priliku upoznati ili su bili jako pritisak. Za Ivana uistinu oboje, iako je pritisak je teško vidjeti u svojoj situaciji. Majko, priprema posebna jela dijete, dala mu razumjeti da je „važno je da jedete”. Odbijanje je prestala biti prihvatljiv odgovor na unos hrane. Ivan naučio da mora imati, a nije znao kako pristupiti ovom pitanju. Nije ni čudo da je počeo uzrujavati u očima nove hrane. Činjenica da on ima pravo odbiti, on čak nije dogodilo.
Nisam riješiti problem Ivanova majka - nemam naviku raditi na telefonu. Dao sam joj standardne savjete o hranjenju predškolsku djecu, a upravo isti savjet će vam dati. Pretpostavljam da ako sam iskopao dalje, oni bi saznao sljedeću sliku: ova majka je odrasla s problemima u prehrani i odveli ih na svog sina. Ključ za otključavanje mi je dala svoju riječ kada je usput primetio da razumije osjećaje svoga sina jer je bio vrlo popularan sa samo neka od jela.
Bez sumnje, prehrambene navike odraslih neraskidivo je povezan s prehranom ponašanje svoje djece, kao i činjenica da su iskustva u vezi s hranom.