Pravilna njega kože

Odbaci pola svoje kozmetike

Moj pristup njezi kože je uvijek iznenađenje. „Zašto nikada nisam mislio o tome prije?” - iznenađen ljudi kad sam im pokazati svoje metode, ili oni uzviknuti: „Dobra ideja”, u stvari, sve što sam učinio - to samo dodaje nekoliko dodira s dobro poznatim tehnikama.

Nema ništa posebno u kozmetičkim proizvodima koje koristim - ono što je bitno je kako ih koristiti. Na primjer, umjesto primjene losion izravno na kožu, sam posuti nekoliko kapi na vlažnom pamučnom krpom i na poseban način da se nametne na licu. Najlakši losion može pretvoriti u veličanstveni serum, ako bi mu losion maska ​​napraviti. Tako je i sa pilingom, koji neki ljudi izbjeglo jer sadrži abrazivne čestice sastav može omekšati i učiniti dvostruko učinkovitiji ako ga pomiješati sa sapunom za lice i toplom vodom.

Dakle, savjetujem ljude da ulažu u koži nije novac, nego briga i pažnja.

također Pozivam veće akcije dlanove i prste. Ako zagrijavanje funkcije u svoje ruke, to će biti bolje prodrijeti u kožu, tako da je njegova učinkovitost će se udvostručiti ili čak utrostručiti.

Pritiskom ruke na lice, te omogućiti kozmetika i toplina vašeg tijela rade zajedno, a oni, kao i parnom glačalu čini kožu nevjerojatno glatka. Možete lagano pritiskati na kožu prstima, tako da čestice kozmetičkim proizvodima prodrijeti dublje u pore, kao i poboljšati cirkulaciju krvi, te masaža lica, čime izglađivanje bora.

Sve su jeftine metode koje ne zahtijevaju nikakve dodatne troškove.

Kako ukusna i brzo se danas mogu biti oni ili drugim sredstvima, tako da njihove prednosti može se svesti na ništa ako ih koristite bezbrižno. Predlažem sljedeće: stavi svoje srce u svakoj kapi kozmetičkih proizvoda koje koristite. Ova nadahnuta pristup svakodnevnu njegu kože će uzrokovati smeđe mrlje nestaju, a obrazi ne padati i, što je najvažnije, biti će radikalno drugačiji od bezobzirno trošenje novca na kozmetiku.

Njega lica u jutarnjem / desno Skincare Video

Za ljepotu lica potrebna ljepotu oko

Moj pokojni muž mi je rekao da moram ispuniti svoj život s onim što je prava vrijednost. Mi često posjećuju muzeje i gledao svjetskih remek-djela, nekoliko puta večerao mjesečno u najboljim restoranima te su putovali u druge zemlje, gdje se ulica da se dive prirodi i pejzažima, koje nisu vidjeli prije.

Kada putovati i doživjeti nova senzacija, to će se sigurno osjećati kao da su sve stanice u tijelu apsorbirati ljepotu, i vi postati lijepa. Ženino lice, što je cijeli dan zaključana u mračnoj sobi, je vjerojatno da će biti dosadno i neosjetljiva, a lice žene koja ide van i vidi ljepotu okoliša, naravno, izražajan i harmoničan.

Što definira žensku ljepotu? Neke žene ne čini mi se šarmantan, unatoč lijepim licima, dok drugi ističu iz gomile, ali ništa jarki nije u njima. Ja mogu misliti glumica Audrey Hepburn, koju sam oduvijek divio kao jedinstvena žena čija posebna karizma premašio svoju prirodnu ljepotu. Pokazalo se da su i bore i nabori koje dolaze s godinama može biti atraktivan na svoje, ako su sigurni i karakter žene koja je živjela dobar život. Bore na licima ovih žena nisu znak starosti, a pečat plemstva.

Ne brinite, jer svaku točku i crte na licu. Njihova prisutnost ne ponašati svoje dostojanstvo kao žene. Većina smeđe mrlje i bore mogu nestati ako ustraju i, u svakom slučaju, ukupna ponašanje i dobro njegovan lice su od veće važnosti za dojam da ste na ljude.

Bez sumnje, velika imati dobru kožu, to je razlog zašto sam pažljivo brinuti za vaše lice već godinama. Važno je zapamtiti da je besprijekornu kožu - to nije sve. Ljepota nije zalijepljen na van, to je lažna, ako ne ide unutra.

Još uvijek sam zahvalan svom mužu za ono što me naučio vrijednost sadržaja. Sada sam uzeti vremena da ispunite kuću s cvijećem, njegove ljubavi. Ponekad sam se opustiti uz pomoć tamjana ili opuštanje uz zvukove vode, ili uživati ​​u omiljenoj glazbi, udišući miris cvijeća ispunjava prostoriju. Nakon toga, osjećam da moje lice odmarao, bez obzira koliko umorni sam bio i sam počinje ponovno osjećati lijepo.

Dakle, ići u muzej ili park ili jednostavno prošetati oko trgovine. Bez obzira koliko si zauzet - pogotovo ako radite puno i često osjećaju sve veću napetost - pokušati izboriti malo vremena za sebe, barem jedan sat mjesečno uživati ​​u ljepoti života.

Provjerite ogledalo saveznik

U svakom odjelu kozmetike i kozmetički salon je ogledalo. Međutim, mnoge žene nemaju hrabrosti pogledati svoj odraz - oni očito neugodno prisustvo stranaca. Čak i kad se vide u ogledalu, vide karikature i samo da su nedostaci: bore na licu, suha, ljuskava koža.

Takve žene, često savjetuju: svaki dan sam sa kuće otvoreno i ljubazno pogledati u ogledalo.

Osim kozmetike, koju koriste za poboljšanje kože, reci sebi komplimente. Na primjer, ako je jučer ste napravili masku za lice, a koža je u izvrsnom stanju, osjećaju se divio. Dopustite si malo podići samopouzdanje, a to je nevjerojatan način da koristi svoju ljepotu. Opet, nemojte biti previše kritični prema licu. Kao što se često događa, dio je da vam se sviđa u najmanju ruku, može činiti najatraktivnije drugima.

Dakle, umjesto da se skriva činjenicu da li da je nedostatak, pokušajte na to gledati kao dodatak i postaviti ga na zaslonu. Zamislite kompletan žena, koja nosi vrećaste odjeće, skrivajući se proširio svoje napore da se samo ističe svoju potpunost Ali ako će žena nositi odjeću sjedeći na slici, po istoj logici naglasit će atraktivnost bokovima i grudima, što je njegov ženski lik više olakšanje.

Mnoge žene govore o tome kako bi željeli imati nos poput ove glumice, ili da se rodi s velikim očima, kao što je to poznato. U stvari, to je samo miruje snovi. To je velika da je žena, koja je bila jednaka za vas, ali to je bio njezin život, njezina ponašanje, njezine riječi i djela učiniti tako ukusna. Lice svake osobe je jedinstven, i žele biti kao netko drugi - gubljenje vremena.

Po mom mišljenju, lijepa žena koja se zna izvana i iznutra, te je u skladu sa samim sobom.

Ogledalo doista odražava sliku, vi to ili ne. Provjerite ogledalo kao saveznika u potrazi za self-poboljšanje, uvijek ga nositi sa sobom, pogledaj sebe objektivno, čak i hvatanje svoj odraz u izlogu.

Početna njega je važnija od kabine

Nedavno sam se pitao: „Radite kozmetičarka u salonu i svaki dan njegu kože za klijente, a koji se brine za vašu kožu?”

Video: Savjeti iz kozmetičarka. Kako pravilno brinuti za kožu lica?

Moj odgovor je: nitko.

Nikad nisam bio u kozmetičkom salonu kao posjetitelj iz razloga što ja mogu učiniti sebi da se brine o vašoj koži. Možda mislite da sam neka vrsta posebno. Na kraju, radio sam kao voditelj interijera Christian Dior u Tokiju i još uvijek otvoren svakodnevno za posjetitelje u moju ljepotu. U stvari, možete samo brinuti o sebi - samo naučiti kako to učiniti. To je snaga svake.

Žene često navode nedostatak novca i vremena. Oni navode razloge kako bi opravdali svoje scruffy kožu.

„Bio sam tako zaokupljen brigom za djecu, nemam vremena.”

Video: Kak se riješiti acne njegu kože

„Nemam novca za salon.”

Ja ću podijeliti s vama metode koje možete koristiti kako bi poboljšali svoju kožu vlastitim rukama - ove tehnike ne uključuje posebnu opremu i može se obavljati u kupaonici ili dnevnoj sobi, osim toga, oni su usporedivi u postupcima učinkovitost salon. Sve što je potrebno - to je vuna, plastična folija, led i nekoliko osnovnih kozmetika, kao i najboljih alata u svijetu - svoje ruke i prste.

Koža mora gladovati

Robovi kozmetika I nikada umoriti od ponavljanja: ako želite imati dobru kožu, koristiti manje kozmetike.

U jednoj od knjiga se podnaslovom: „Dođi da se opere!”. Gledajući na to, puno ljudi može sumnjati moj razum, posebno u Japanu, gdje je široko prihvaćena da opere lice dva puta, prvi sredstva za čišćenje, a zatim sapun za lice. Što je točno što sam mislio?

Moj moto je: pretjerano povlačenje šteti koži. Koža - dnevni tkiva, opremljen samočišćenja mehanizam, pa ako to maženje, ona gubi tu važnu sposobnost. Osnovna briga svakako je potrebno - koža treba zaštititi od UV zračenja prije izlaska ili obrišite losion nakon što pravilno popoteli u teretanu. Međutim, ako se pranje više puta samo zbog činjenice da imate masnu kožu ili trajno premazani lice krema, jer je suho, nije dobro za kožu, ne.

Ako je vaša koža je molba za pomoć, to je vrijeme za sjesti i temeljito ispitati ga - kao liječnik, je domaćin pacijenta - da shvati da je ona stvarno potrebna, a što će biti suvišno. Kako bi ljudi s problemima kože ili želite probati sve što je u proizvodima svijet njegu, morate uzeti time-out. Važno je shvatiti da ponekad je bolje manje ali bolje.

Jedan od glavnih predloženih metoda za njegu kože imam ono što ja zovem „Štrajk glađu kožu.” Metoda je jednostavna: ne učiniti ništa. To ne znači da morate pokrenuti vašu kožu. Odaberite jedan dan u tjednu kada ne učiniti sa svojim licem, ali jednostavno ga isperite vodom. To budi kožu i vratiti prirodnu moć zdravog izgleda.

Kada se radi s velikim brojem ženske kože, otkrio sam da joj je stanje kod onih koji koriste mnogo kozmetičkih proizvoda, znatno lošije od onih koji ne uživaju ništa. Zato predlažem tzv štrajk glađu za kožu jer je to najbolji način za mnoge moderne žene koje su žrtve estetske ovisnosti, dobili osloboditi od njega.

Kao što ste već shvatiti osnove njegu kože je nevjerojatno jednostavna. Nema potrebe da se drže na cijeli sustav, ne mogu se sjetiti.

Osim kozmetičkih postupaka, ja također organizirati savjetovanje klijenata o svojoj unutrašnjosti. S vremena na vrijeme pitam klijente da bi sve alate koje su koristili u ovom trenutku, tako da sam mogao gledati u njih. Za većinu ljudi, cijele planine kozmetičkih proizvoda, od kojih je dobar polovica njih i ne treba.

Pokušajte ocijeniti sadržaj svoje kozmetičke torbe i staviti stvari u red tamo. Shvaćate li da je vaš novac može biti potrošen s velikim uspjehom na ono što stvarno treba, a ne kupiti bilo koji kozmetički gluposti.

Koža kao snijeg-bijele maramice

tu je i trgovina «Oshiro Čipka» U Tokio Shimbashi okrugu. Uvijek sam volio trgovačkih rupčiće i često im je dati ljudima u znak zahvalnosti. Besprijekorno bijele platnene maramice s izvezenim inicijalima - također bijelo - su šarmantni, i svatko dolazi na radost toga dara.

Usput, nikada pitali zašto bebe tako glatku kožu? Zbog beba koža nije izložena UV zrakama i ne pate od dehidracije, to je besprijekorna, kao i stanje je upravo kupio rupčić. Nikad prije koristili uškrobljenih bijeli rupčić na krize, to nije jedna mrlja, jedan vire žice. Njegova savršenost podsjeća čistu i glatku kožu beba.

Međutim, nakon nekoliko pranja i sušilicama jednom bijelom maramicom nestati i trošenja. Do stalne uporabe također postaje prljava i zgužvani.

Kao sudbine maramicom u stvari, potpuno je ovisna o svom vlasniku. Ako vlasnik namjerava produžiti svoj život, on će lagano oprati ručno, ako je marama je zamrljana, bijeljenje, ako se pokaže žuti, opeglati, ako je pomnetsya. Posteljina marama može ostati čist i biti korisna za dugo vremena, ako se prate ispravno brine. S druge strane, ako zanemarimo brigu maramicom, ostavivši ga je dugo vremena da leže zgužvani, jer je još uvijek prljav, malo je vjerojatno da će ikada moći vratiti na svoje bivše ljepote.

Ovaj primjer je u velikoj mjeri vrijedi i za njegu kože, kao i ljudske kože - ista vrsta tkanine. Možete dobiti osloboditi od smeđe mrlje, uzrokujući vitamina C u serumu, izgladiti bore, vlaži te ih stežu, i vratiti se tupi sjaj kože s pročišćavati. Kao što je slučaj s maramicom, pažljivo i pravovremeno njegu vaše kože će vam pomoći da zadržite mladi već desetljećima. Ako nastavimo analogiju, a zatim posjet kozmetičkom salonu ili infuziju novca u sredstvo za intenzivnu njegu - je isti kao i onaj koji je maramicu u skupe kemijsko čišćenje.

Vijeće:

Ako želite da vaše kože je uvijek ostao lijep, voditi brigu o tome kao da je najdragocjenija stvar koju imamo.

Ne prehraniti svoju kožu

Pod utjecajem zapadne kulture je povećala stopu pretilosti među japanskom. Kao rezultat toga, čak i mladi ljudi danas pati od onoga što je jednom smatra slabosti staraca, a sada se zove bolesti siromašnih izbora načina života, - visokog krvnog tlaka i ateroskleroze.

Volim dobre kvalitete hrane, pa je naredio raznih proizvoda diljem Japana je bio jedan od mojih omiljenih zabava. Međutim, ja nikada ne jedu puno i samo uživati ​​u nekim doista ukusnu hranu. Zbog ove navike, nikad gust i može se pohvaliti izvrsno zdravlje.

Većina ljudi ne shvaćaju da je koža je također moguće prehraniti. Sjećanje na sve žene koje su došle preko mene do sada, shvaćam da problem kože je uglavnom samo na one koji prejesti. Njihova koža je bila u stanju tzv pretilosti. Padaju pod bombardiranjem velikog broja različitih načina, ljudska koža često počinje prijeti prosvjedovati. Primijetivši to, osoba misli da treba učiniti nešto o tome, a ne hranjive kreme, čime se dodatno smanjuje prirodnu sposobnost kože da se sama očisti.

Kako razbiti začarani krug, potrebno je prije god se primjenjuju na koži da se privikne na nju, dodirnite je. Pažljivo pogledajte vaše kože u ogledalu i pažljivo odabrati kozmetičke proizvode koji sadrže samo alate koji vam stvarno trebaju. Na taj način, da ćete spasiti svoju kožu od negativnih učinaka nepravilnog „način života”.

Na primjer, ako imate suhu kožu, onda ste vjerojatno da će staviti na lice kremu. Vrijedno je bliži pogled izbliza, primijetit ćete da je prva stvar koju vaša koža treba vlagu. To znači da trebate prvo temeljito navlažiti da koristite losion i serum, a tek onda staviti kremu.

Nećeš sipati koncentriran gnojivo vene saksiji biljka? Umjesto toga, prva stvar koju je obilato ga preliti vodom i dati priliku da hranjive tvari ulaze u tlo. Dakle, ono što je vaša koža gori?

Sredstva za njegu kože - to je njena hrana, a ja ne savjetujem da prejesti. Kao i kada je debeli čovjek koji je izgubio na težini povratio samopouzdanje i vratila se u svoje bivše slobodu kretanja, vaša koža može dobiti bolje ako prestanete da je sahrane pod debelim naslagama šminke.

Hrana i voda će transformirati kožu za tri mjeseca

Različite dijete danas sve više i više dobivaju na popularnosti, ako želite biti lijepa, a zatim biste trebali prije svega da se dobro jede. Ljudsko tijelo se sastoji od onoga što jesti i piti. Ne možete računati na lijepu kožu, ako koristite skupe kozmetike, ali to se stalno jede sve vrste smeća. Prema nutricionisti, naše tijelo stanice su u potpunosti obnovljeni otprilike svaka tri mjeseca. Dakle, svakodnevno hrana stvara našu budućnost tijelo.

Video: Briga za problematičnu kožu

Svaki dan pijem bogata vitaminima i mineralima, voća i povrća, a bogata proteinima i vlaknima mahunarke i mliječnih proizvoda. Također, pijem svaki dan pola litre vode. Najvažnija stvar - jesti uravnotežen. Monotono dijeta narušava ravnotežu hranjivih tvari, koji igra važnu ulogu u učinkovitom sagorijevanju kalorija sadržanih u određenom hranom.

U Japanu, to je uobičajeno reći prije jela „Itadakimasu”, dodajući istodobno ruke kao u molitvi (prevedeno kao „ja zahvalno prihvatiti”) Dakle, zahvaljujemo biljke i životinje koje će koristiti u hrani za svoje zdravlje. Potraga za ljepotu uvažavanje igra ključnu ulogu. Svaki dan, vodi brigu o mojoj koži, ja sam svakako zahvaliti joj. Moja koža je, pak, zadovoljan, odgovor postaje još ljepše.