Proteinska dijeta je opasna za osobe s bolestima srca?

Video: Debela, bolestan i gotovo mrtav (ruski glas)

Prehrana bogata proteinima je opasno za osobe s kardiovaskularnim bolestima, koji često idu na dijetu u borbi protiv pretilosti.

To je naznačeno rezultatima nedavnog istraživanja provedenog u Španjolskoj.

Danas se pretpostavlja da je zamjena masti i ugljikohidrata do proteina - brz način mršavljenja.

Na temelju ovog principa su poznati dijeta kao što su Atkins Dijeta i prehrana South Beach. No, španjolski istraživači kažu da je ovaj pristup može biti opasno za osobe s bolestima srca.

Znanstvenici su otkrili da zamjena ugljikohidrati proteini rizik od smrti od svih uzroka povećane za 59%, dok je zamjena proteina masti - sve 66%. U tom slučaju, proteinska dijeta koje se fokusiraju na gubitak težine, zapravo, povezan je s povećanom tjelesnom težinom.

„Ovi neočekivanih otkrića ne podržavaju upotrebu velikih razmjera proteinska dijeta za mršavljenje i održavanje zdravlja kod osoba s kardiovaskularnim bolestima. Dugoročna učinkovitost i sigurnost takvih dijeta zaslužuje više pažnje, „- kaže glavni autor studije Monica Bullo (Monica Bullo), zaposlenik Instituta za medicinska istraživanja Pere Virgili u Reus.

Međutim, autori priznaju da je dizajn njihovog rada čini nemoguće dokazati uzročnu vezu između sadržaja proteina u prehrani i rizik od smrti.

Dr Bull nije bila sigurna da je proteinska dijeta potiče debljanje. No, ona kaže da je takva dijeta je gotovo sigurno povezano s višim mortalitetom. To može biti zbog bolesti bubrega, promjene u metabolizmu glukoze ili promjene u profilu lipida - točan odgovor je ne.

Za njihovu studiju su španjolski znanstvenici su koristili podatke iz 7.000 muškaraca i žena starijih od 55 godina koji su bili praćeni 5 godina. Sve što su ikada patili od dijabetesa tipa 2, ili imaju jedan od sljedećih faktora rizika: pušenje, hipertenzija, dislipidemija, prekomjerna tjelesna težina, kardiovaskularne bolesti u ranoj dobi s rođacima.

Rezultati istraživanja predstavljeni su na Europskom kongresu o pretilosti, koja je održana u Pragu (Češka). U bliskoj budućnosti, s detaljnim rezultatima će biti dostupan u europskim znanstvenim časopisima.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan